건강 이야기187 건조한 피부 가려움 보습 방법과 연고 추천 건조한 피부 가려움 보습 방법과 연고 추천 가을 겨울만 되면 쩍쩍 갈라지고 긁으면 각질이 우두두두두 가렵기까지 한 내 뱀 피부 아무리 보습을 해줘도 계속되고 스크럽을 했더니 더 심해지고 도대체 어떻게 해야 할까요. 날씨가 건조해지면서 우리의 피부도 수분을 빼앗기다 보니 보기 싫은 각질들이 올라오고 건조함이 너무 심한 경우엔 피가 날 정도로 긁고 긁어도 계속 가렵기만 합니다. 피부는 왜 건조해지는지 이럴 땐 어떻게 관리를 해야 하는지 알아보려고 합니다. 건조한 피부 이유 피부가 건조해지는 이유 피부가 건조해지는 데는 수많은 이유가 있습니다. 체질적으로 건조한 분들 있고 건선이나 아토피를 앓고 있는 경우에도 극심한 건조로 고생하고 있는 분들이 많습니다. 환절기 겨울철 날씨로 인한 건조가 가장 크고 많은 원인.. 2023. 5. 10. 금연 껌 니코틴 패치 금연 캔디로 올해는 꼭 성공하세요 목차 1. 니코틴 대체제 주의점 2. 니코틴 대체제 종류 2-1. 니코틴 패치 2-2. 니코틴 금연 껌 2-3. 니코틴 캔디형 3. 니코틴 대체제 병용 용법 금연 껌 금연 패치 금연 캔디로 올해는 꼭 성공하세요 담배 피우고 계신 분들 주목 금연을 준비하고 계신 분들도 주의 깊게 읽어주시면 좋겠습니다. 저 또한 금연을 위해 많은 노력과 시도를 해봤지만 쉽지 않았습니다. 금연을 위해서 처방을 받아서 약을 드시고 계신 분들도 계실 거고 니코틴 껌이나 패치로 구매하고 계신 분들도 계십니다. 그래서 저는 오늘 쉽게 약국에서 접근하고 구매할 수 있는 니코틴 대체제에 대해서 설명을 해드리려고 합니다. 니코틴 대체제 주의점 일단 니코틴 대체제를 사용을 할 때 주의하셔야 할 상황은 심혈관 질환이 있으신 분들 협심증 심근.. 2023. 5. 7. 천연 여성 청결제 약국에서도 구매 가능한 여성용 질 세정제 질경이 천연 여성 청결제 약국에서도 구매 가능한 여성용 질 세정제 질경이 다가오는 여름에는 항상 골치 아프게 하는 것이 있습니다. 바로 여성 Y존 관리입니다. 덥고 습한 여름 환경에서는 세균이 쉽게 번식하기 때문에 여성의 Y존에서 분비물 양이 늘어나고 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다. 그래서 여성용 청결제 제품을 찾아보곤 합니다. 여성 청결제 제품은 매우 다양하지만 어린 아이들부터 엄마까지 함께 쓸 수 있는 실제 두 딸을 키우는 지인이 소개해 준 제품이 있어서 소개해보려고 합니다. 천연 여성 청결제 고르는 꿀팁 기준 여성 청결제는 만 4세 이상 여아부터 사용하기를 권장하고 있습니다. 어디 제품을 사야 할지 결정할 때 중요하게 짚어봐야 할 몇 가지 요소 짚어보겠습니다. ■약산성 제품인지 확인하기 질과 유사한 ph .. 2023. 5. 6. 큐시미아 구매 방법과 한달 사용 가격, 주의점 알아보세요 큐시미아 구매 방법과 한달 사용 가격, 주의점 알아보세요 여름이 다가오면서 점점 저도 다이어트에 관심이 많아지게 됩니다. 그래서 국내에 출시된 지 2년 만에 경구 비만 치료제 1위에 올라선 큐시미아에 대해서 정리해 봅니다. 부작용이 많고 위험하며 단기간 복용만 가능했던 고용량 펜터민 제제와 달리 부작용이 적게 나타나며 장기 복용이 가능하다고 해서 순식간에 세계 비만 치료제 상위권에 속합니다. 큐시미아에 대해 정확한 사용 방법으로 안전하게 사용하는 방법과 구매 방법, 가격을 자세히 알아볼 예정입니다. 세계적인 비만치료제 큐시미아 큐시미아는 경구로 섭취하는 비만 치료제로, 효과 있는 다이어트 약입니다. 2012년 미국의 식약처인 FDA 승인을 받은 이후 10년 동안 사용되어 안정성과 유효성이 입증되었습니다... 2023. 5. 5. 드시모네 4500 VSL#3 명품 유산균을 알아보기 드시모네 VSL#3 프로바이오틱스 유산균 계의 여왕 드시모네와 vsl 3을 비교하면서 제품을 비교해보려고 합니다. 이 프로바이오틱스 유산균은 둘 다 무려 4500억 마리의 이제 유산균이 포함되어 있고 30포에 무려 10만 원에서 15만 원대 고가의 프로바이오틱스 유산균입니다. 사실은 vsl#3가 먼저 출시가 되었었고 전 세계적으로도 굉장히 잘 팔리고 있었습니다. 근데 어느 순간 갑자기 미국 캐나다에서 판매가 중지가 되고 또 한국에서도 갑자기 사라지더니 드시모네라는 제품이 판매되기 시작합니다. vsl#3을 개발한 사람이 드시모네 박사인데 vsl 3 회사에서 나와서 본인이 차린 브랜드가 드시모네라고 합니다. 드시모네 VSL#3 효능과 효과 제가 직접 먹었던 vsl 3 그리고 드시모네입니다. 이 프로바이오틱스.. 2023. 5. 4. 눈 다래끼 빨리 낫는 법과 다래끼 나는 이유와 원인 그리고 약 추천 목차 1. 눈 다래끼 2. 다래끼 원인 3. 다래끼 세균 감염의 원인 4. 눈 다래끼 약 4-1. 눈 다래끼 안약 4-2. 눈 다래끼 먹는 약 5. 눈 다래끼 약 이외의 관리 방법 5-1. 온찜질 5-2. 눈 전용 클렌징 티슈 눈 다래끼 최근에 그렇게까지 피곤하니까 다래끼가 나게 됐습니다. 이것 때문에 좀 고생을 좀 하게 돼서 알아보게 됐습니다. 다래끼가 났을 때 무조건 병원부터 가야 할까 병원 안 가고 약국에서 쉽게 해결할 수 있는 방법과 다래끼의 원인과 분류에 대해 알아보겠습니다. 다래끼 원인 크게 두 가지로 분비샘에 기름이 쌓이면서 생긴 염증 세균 감염으로 인한 화농성 염증 분비된 기름으로 인한 다래끼는 콩 가래기라고 불립니다. 원래 기름은 잘 흘러나와야 정상인데 이게 어딘가에서 막혀버리면 뭔가 피.. 2023. 5. 3. 스포츠리서치 오메가3 노르딕 오메가 3 종류와 차이점을 통한 제품 추천 노르딕 오메가3 노르딕 네츄럴스의 원료를 사용하여 만든 제품입니다. EPA와 DHA의 함량은 55%의 순도를 가지고 있으며, 하루에 2 캡슐씩 복용하는 것이 권장됩니다. 이 제품은 세 가지 시리즈로 나뉘며, 함량에 따라 두 알에 690mg가 들어있는 오메가 3, 두 알에 1280mg가 들어있는 오메가3 얼티메이트, 두 알에 2150mg가 들어있는 오메가3 얼티메이트 2X로 구분됩니다. 오메가-3는 우리 몸에서 생산하지 못하는 필수 지방산 중 하나입니다. 이 필수 지방산은 PA(Eicosapentaenoic Acid)와 DHA(Docosahexaenoic Acid)가 포함되어 있으며 전반적인 건강을 지원하는 데 도움이 되었습니다. 노르딕 오메가 3은 높은 품질의 오메가-3 제품 중 하나이며, 생산 과정에서.. 2023. 5. 2. 임산부 영양제 임신 전부터 시기별 영양제 추천 임산부 영양제 임신 전부터 시기별 영양제 추천 임신을 하고 나서 뱃속에 태아가 있다고 생각하니 또 그런 걱정이 있고 태아와 산모에게 필요한 필수 영양분을 음식만으로 섭취하기 힘들기 때문에 영양제는 임산부에게 필수가 아닐까 저는 그런 생각을 해봅니다. 임산부 필수 영양제 추천 (임신 전부터 시기별로) ■임신 임산부 칼슘 영양제 (임신 전부터 출산까지) 임신을 하게 되면 신기하게도 우리 몸에서는 칼슘을 뼈에 축적하고 배설을 억제하도록 한답니다. 태아의 뼈와 치아가 형성될 때 모체의 칼슘을 이용하게 되는데 이때 엄마 몸의 혈액 중에 칼슘 농도가 원활치가 못하면 엄마의 뼈에서 더욱더 가져가게 되는 겁니다. 그러면서 태아의 골 형성도 원활하지 못하고 엄마는 골 밀도가 감소하면서 골감소증 심하게 되면 골다공증에 가.. 2023. 4. 30. 입덧약 디클렉틴 장용정으로 건강하게 관리해요 목차 1. 입덧 약 디클렉틴 장용정 2. 디클렉틴 장용정 성분 3. 디클렉틴 장용정 복용법 4. 디클렉틴 장용정 부작용 5. 디클렉틴 장용정의 안전성 역사 입덧약 디클렉틴 장용정으로 건강하게 관리해요 입덧은 임산부들 임신했을 때 초기에 주로 많이 나타나는 일반적인 증상입니다. 산모마다 조금씩은 다르지만 5~6주부터 시작해서 보통 15~16주 임신 초기에만 주로 심하게 많이 나타나는 증상입니다. 근데 간혹가다 경우에 따르면 임신 중기 혹은 후기까지도 계속해서 입덧을 하시는 산모들이 있습니다. 입덧을 하시는 분들은 보통 구역 구토 메스꺼움 이런 증상이 많이 심하기 때문에 산모들이 먹는 것도 제대로 먹지도 못합니다. 그러다 보니 삶의 질도 떨어지고 산모들의 건강도 악화되고 체중도 심지어 5~6킬로 이상씩 빠지.. 2023. 4. 29. 오스템 임플란트 스트라우만 임플란트 가격 비교와 건강 보험 적용시 30만원대 임플란트 가격 임플란트 가격과 비용이 궁금하신 분들이 많습니다. 임플란트를 하려고 하면 치과마다 가격이 달라서 선택하기 어렵습니다. 치과마다 쓰는 임플란트의 종류도 다르고 같은 회사 임플란트라고 하더라도 치과마다 비용이 다르니까 뭐가 합당한 금액인지 생각하기 힘이 듭니다. 며칠 전에 장인어른께서 임플란트를 받으셔야 해서 치과에서 상담을 받으셨는데 대략 상담액이 900만 원 정도가 나왔다고 하셨습니다. 여기저기 다른 치과도 알아보고 하니 대략적으로 600만 원 초반대의 금액이 평균 정도의 가격이라고 상담을 받았습니다. 이렇게 천차만별인 임플란트 가격에 대해서 궁금증이 생겨 자세히 알아봤습니다. 임플란트 가격 건강보험 적용 시 만 65세 이상이라면 임플란트 건강보험 적용 대상자이기 때문에 2022년 말 기준.. 2023. 4. 28. 삭센다 가격과 부작용 효과 사용법 알아보기 목차1. 삭센다2. 삭센다 부작용3. 삭센다 성분4. 삭센다와 빅토자5. 삭센다 사용 방법6. 삭센다 가격 삭센다체중 감량을 위한 처방전 약물입니다. 체중 감량은 건강한 삶을 위해 중요한 요소 중 하나입니다. 삭센다는 GLP-1 수용체 작용제로, 식욕을 조절하여 체중 감량에 도움이 됩니다. 그러나 이 약은 저칼로리 식단과 운동과 함께 사용해야 합니다. 이러한 조치들이 함께 이루어질 경우 더욱 효과적인 체중 감량을 경험할 수 있습니다. 삭센다는 성인 중 체중이 60kg 이상이거나 비만인 12-17세 청소년에게 사용됩니다. 삭센다 부작용삭센다를 복용하는 사람들에게 발생할 수 있는 심각한 부작용 중 하나는 갑상선 종양(암 포함)의 가능성이 있습니다. 목에 혹이나 부어오름, 목소리가 쉰 소리가 나거나 .. 2023. 4. 27. 임플란트 가격 건강 보험으로 낮추는 방법 (만 65세 이상) 임플란트 가격 건강 보험으로 낮추는 방법 (만 65세 이상) 자연 노화가 진행되면서 치아나 잇몸도 다른 신체 부위처럼 약해지기 때문에 치과에 가시는 빈도가 많아집니다. 한 살 한 살씩 나이가 드시면서 치아를 잃게 되는 경우도 많게 됩니다. 치아가 없어지시면 만성적인 소화 불량이 생기기도 하고 영양 불균형으로 이어져서 건강을 잃게 되는 첫 시발점이 되기도 합니다. 그래서 임플란트 시술을 많이 하시게 됩니다. 사실 어르신 분들만 하는 게 아니라 제 주위에서도 하나둘씩 하는 친구들도 많이 하고 있는 실정입니다. 하지만 임플란트 시술 말만 들어도 비용이 걱정돼서 치과에 가지 않다가 더 상황을 악화시키시는 경우도 많습니다. 치과는 빠르게 가면 갈수록 좋다고 합니다. 임플란트 하나 가격 아끼려다가 임플란트 서너 개.. 2023. 4. 27. 파바빈 효능과 콜린 성분으로 알아보는 효과 목차 1. 파바빈 2. 파바빈 효능 3. 파바빈 다이어트 효과 3-1. 콜린성분 4. 파바빈 부작용 5. 파바빈 먹는 법 6. 파바빈 가격 파바빈 파바빈이라는 이름이 우리나라에서는 다소 생소하게 느껴질 수 있습니다. 파바빈은 크고 긴 연한 녹색 꼬투리 안에 자라는 콩팥 모양의 갈색 콩입니다. 우리나라에서는 잠두 콩, 작두콩, 누에콩, 마마콩으로 불리기도 합니다. 파바빈은 천연 항산화 성분이 풍부하고 신체에 필요한 영양소가 함유되어 있어서 천연 인슐린으로 알려져 있습니다. 파바빈은 주로 안데스 산맥 토양에서 재배되는 페루의 전통 작물입니다. 안데스 산맥 높은 지점에서 재배되어 영양 성분이 매우 우수합니다. 우리나라에서는 재배되지 않아서 주로 수입해서 섭취합니다. 파바빈 효능 ■단백질 높은 단백질 함량 10.. 2023. 4. 26. 마운자로 가격과 효과 성분 부작용 알아봐요 목차 1. 마운자로 2. 마운자로 가격 3. 마운자로 효과 4. 마운자로 성분 5. 마운자로 사용방법 마운자로 마운자로는 인슐린 내성이나 당뇨병으로 인한 고혈당을 조절하기 위해 사용되는 약물입니다. 이는 최초로 GIP와 GLP-1 수용체를 모두 활성화시켜 혈당을 조절하는 작용을 하는 약물로, 체중 감량 효과도 나타냅니다. GIP는 인슐린 분비를 촉진하여 혈당 수치를 낮추는 작용을 하며, GLP-1은 인슐린 분비를 촉진하면서 동시에 글루카곤 분비를 억제하여 혈당 수치를 조절합니다. 이러한 작용은 당뇨병 환자들에서 특히 효과적인데, 혈당 조절뿐만 아니라 체중 감량 효과도 나타나기 때문입니다. 실제로, 2021년에 과체중 환자 2539명을 대상으로 한 연구에서 마운자로를 15mg씩 1주에 한 번씩 주사하였을 .. 2023. 4. 26. 치조골이식 수술 임플란트 보험 청구 조건 치조골이식 수술 임플란트 보험 청구 조건 나이가 들면서 우리의 치아와 잇몸 뼈의 변화가 찾아오게 되는 가장 큰 이유는 대부분 치아가 없어서 발생하는 문제들입니다. 치아가 없으면 잇몸뼈가 얇아지면서 낮아집니다. 우리 인체의 자연스러운 현상으로 막을 수 있는 방법은 자연치를 끝까지 잘 살려서 사용하는 방법과 그렇지 못하고 임의 상실을 했을 경우일 때 임플란트와 같은 인공 지근을 심어줌으로써 그 속도를 늦출 수 있습니다. 노화로 인해 혹은 불가피한 사고로 치아를 잃거나 충치나 치주 질환이 심해져 치아를 발치해야 하는 상황이 발생할 때 우리는 임플란트를 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 임플란트가 필요할 때 높은 비용으로 부담이 가는 경우가 많아 치과 치료를 망설이는 경우도 종종 있게 됩니다. 임플란트 보험금 미.. 2023. 4. 26. 위고비 가격과 성분 사용 방법 국내 출시 예상 목차 1. 유고비 삭센다보다 더 효과적인 비만 주사 2. 위고비의 성분과 효과 3. 위고비의 사용방법 4. 위고비 국내 출시 예상 가격 5. 위고비의 출시 일정 유고비 삭센다보다 더 효과적인 비만 주사 삭센다가가 58주에 8%의 감량 효과가 있었는데 위고비는 68주에 15%의 감량 효과가 있었기 때문에 기간은 좀 더 길지만 효과가 2배가 됐기 때문에 훨씬 더 강력한 약이라고 볼 수가 있습니다. 위고비의 성분과 효과 위고비는 석센다의 업그레이드 버전입니다. 성분은 GLP-1으로 같습니다. 삭센다를 개발했던 노보노디스크에서 같은 회사에서 만들었고 차이점은 삭센다는 하루에 한 번 맞았는데 위고비는 일주일에 한 번 맞습니다. 큰 장점이라고 생각할 수 있습니다. 주사를 찌르는 게 너무 싫은데 7번 찌를 걸 한 번.. 2023. 4. 25. 오스템 임플란트 종류와 가격 임플란트 가격 차이의 이유 목차 1. 임플란트 2. 비보험 임플란트 가격별 차이 3. 덴티스 임플란트 4. 오스템 임플란트 4-1. 오스템 임플란트 종류 4-2. 오스템 임플란트 SA 4-3. 오스템 임플란트 SOI 임플란트 사람의 치아가 사랑니까지 포함해서 총 28개가 있습니다. 그런데 그 28개가 빠졌다고 해서 임플란트 28개가 필요한 것은 아닙니다. 잇몸 질환이나 충치 혹은 치아에 금이 갔을 경우에 치아를 발치하고 그런 경우에는 임플란트를 하셔야 됩니다. 만 65세 이상의 환자분들의 경우에는 보험 임플란트가 되기 때문에 본인 부담금 30% 정도만 발생을 합니다. 보험 임플란트는 최대 2개까지 식립이 가능하고 임플란트 종류에 따라서 차이는 좀 있지만 본인 부담금은 보통 40만 원 정도라고 생각을 하시면 됩니다. 65세 이상의 .. 2023. 4. 25. 방광염 증상과 원인 자연치료 자연치유 방법 방광염 2018년 한 해 방광염으로 진료받은 환자는 무려 156만 명 대한민국 여성의 50%가 일생에 한 번쯤은 꼭 걸린다는 방광의 감기입니다. 특히 여자라는 생물학적 이유로 여자가 훨씬 더 많이 걸리는 질환이 바로 방광염입니다. 대한민국 여성의 50%가 평생 한 번은 걸린다는 방광염입니다. 많은 사람들은 배변 배뇨와 관련된 병을 창피해하기 마련입니다. 치질 변비 설사 그리고 방광염까지 예방할 필요가 있다고 봅니다. 방광염의 원인성인의 방광은 약 500cc 정도의 소변을 저장할 수 있는 소변 주머니입니다. 이러한 방광에 세균 감염으로 염증이 생기게 됩니다. 근데 그 원인균의 80% 이상이 대장균이라는 사실 또한 방광염 환자 10명 중 9명은 여성 여자가 훨씬 많이 걸리는 이유는 신체적인 구조 때문입니다... 2023. 4. 24. 이노시톨 다낭성 난소 증후군 영양제로 관리하세요 다낭성 난소 증후군 결혼 정년기가 늦어지면서 함께 늘어가는 고민은 아이가 잘 생기지 않으면 어떡하지 하는 고민입니다. 특히 다낭성 난소증후군 환자이실 경우 더 큰 고민이 됩니다. 초경부터 해서 생리 주기가 항상 불규칙했던 경험으로 한 두 달 동안 생리가 없어서 병원에 갔다가 다낭성 난소증후군이라는 진단을 받는 경우가 종종 있습니다. 결혼 전/후로 아기 가지려고 했다가 뜻대로 안 생기면 어떡하지 하는 걱정이 굉장히 커지게 됩니다. 생리 주기 난임 이런 걸 치료할 수는 없지만 좀 더 나아질 수 있도록 도와주는 보조 요법들이 있습니다. 우선 정말 가장 제일 중요한 건 내 몸의 전반적인 컨디션 관리입니다. 피곤하거나 무리하고 극심한 다이어트를 하게 되면 내 난소에게도 다 전달이 됩니다. 이 경우가 가장 안 좋기.. 2023. 4. 23. 락토핏 생 유산균 골드 가성비 유산균으로 추천 유산균 홍수처럼 유산균 제품이 너무나도 다양해서 고르기 힘든 세상입니다. 분류해 보자면 베이비 키즈 성인 여성 유산균 피부 유산균으로도 나뉘고 각 제품마다 보유하고 있는 균의 종류도 너무나도 다양하고 보장균 수까지 정말 다양합니다. 그뿐만 아니라 프로바이오틱스 단독인지 프리바이오틱스까지 포함하고 있는지 프리바이오틱스로만 이루어져 있는지 약국에서 살 수 있는 유산균부터 해서 마트 인터넷에서 구매할 수 있는 유산균들까지 합치면 어떤 유산균 제품을 구매해야지 고민하다가 포기하고 싶어집니다. 그래서 유산균을 처음 시작해 보려고 하거나 먹던 유산균에서 다른 걸로 변경 하시는 분들을 위한 간단 명료한 정보를 공유하려고 합니다. 락토핏 생 유산균 골드 유산균을 먹으려고 하는 이유는 굉장히 다양합니다. 가장 많은 건 .. 2023. 4. 22. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 다음
