마가목 열매 효능 조선 명의들의 추천

마가목 열매 효능 조선 명의들의 추천

개인적으로 마가목 열매를 작년에 엄청 많이 따다가 술을 많이 담가놓은 것이 있습니다. 그래서 조금의 궁금증이 생겨 관련된 내용을 알아보게 되니 놀랍도록 좋은 효능들이 많아서 소개해보려고 합니다.

 

마가목은 비타민 a와 c 결핍을 개선 해 주고 카로틴, 플라보노이드 등 여러 가지 성분들이 많이 함유되어 있어 기침, 가래에 너무 좋은 효능을 갖고 있습니다.

 

 

근육을 튼튼하게 해주고 손발 저림, 소변, 혈액순환 개선 효과를 주기까지 합니다.

 

붓기, 부종 완화, 손발 저림 혈액순환 안 되시는 분들에게 효과적이니 모가목 열매를 드셔보시길 추천합니다.

 

 

 

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마가목 열매

 

 

 

마가목 성분과 효능

마가목에 함유돼 있는 플라보노이드라는 성분은 무릎 연골 세포를 파괴하는 활성산소를 제거해 주면서 골다공증 예방, 관절 건강 개선 및 예방에 도움이 되고 관절 자연 치유에도 도움이 많이 된다고 합니다.

 

 

 

 

마가목 열매

 

마가목 술(담근 주) 효능

손발 저림에 있는 분들은 마가목 술(담근 주)을 종종 드셔주시면 좋다고 합니다. 하지만 몸에 찬 성질을 가지고 있는 분, 몸이 냉하거나 소화기관이 약하신 분들의 경우에는 변비, 두통 등의 부작용이 있을 수 있다고 합니다.

 

무엇이든지 절대 과하면 안 됩니다. 조금만 드시든가 절제를 하셔야 합니다. 조금씩만 남은 한 잔 먹을 때 나는 반잔 이런 식으로 약주로 해주시면 좋습니다.

 

그리고 몸속 노폐물을 배출해 주는 이뇨 작용을 해주고 부종 완화 불면증을 치료해 준다고 합니다. 불면증 있는 분들은 꼭 기억하시기 바랍니다.

 

다만 과다 복용 시 식욕 부진이나 두통이 올 수 있으니 주의해야 한다고 합니다. 그래서 항상 아무리 좋은 보약도 과다 복용하면 안 좋습니다.

 

마가목 열매와 꽃 효능과 효과는 동의보감에서 중풍과 관절에 효능이 있다고 나왔는데 콩팥의 기능을 개선하고 허리와 다리를 튼튼하게 만들어 막힌 기혈을 풀어주며 손발 마비된 것을 풀어준다고 동의보감에 나와 있습니다.

 

 

조선시대 명의로 유명한 이경화 님께서는 중풍으로 인한 병 30가지 이상을 모두 마가목으로 치료하거나 개선할 수 있다고 하셨습니다.

 

 

 

 

마가목 술 담그는 방법

아주 쉽습니다. 마가목 열매를 가을에 따다가 깨끗이 씻어서 물기 말리고 30도짜리 담근 주 술 사서 큰 통 부으시면 끝입니다. 열매 양의 3~4배 되는 양의 술을 부어 주시면 됩니다.

 

저 같은 경우에는 21년 9월쯤에 따다가 술을 담가놓았습니다. 너무 진해서 독할 줄 알았는데 정말 맛이 괜찮았습니다. 고기에 먹을 때 딱 한 잔씩만 먹었는데 너무 좋아서 추천드립니다.

 

가족 건강을 위해서 반주로 한 잔 이상 절대 먹으면 안 된다는 점을 명심하시길 부탁드립니다. 복통도 일으키고 설사도 일으키기 때문입니다.